HUNDRED TOUCH
100번의 정교한 손길, 몸이 기억하는 완벽한 회복의 리듬
what_is
필라테스의 상징인 헌드레드 호흡이 코어를 깨우듯, 헌드레드 터치는 5가지 에센셜 오일과 100번의 정교한 수기 테크닉으로 몸의 멈춘 기능을 되살리는 국대필라테스만의 시그니처 회복 시스템입니다.
당신의 몸이 보내는 적신호, 알고 계신가요?
01
가벼워지지 않는 어깨
주물러도 그때뿐, 늘 무거운 짐을 얹은 듯한 묵직함
02
터질 듯한 하체
저녁이면 신발이 꽉 끼고 밤마다 쥐가 나는 종아리
03
얕은 호흡과 답답함
명치가 늘 막힌 듯하고 숨이 끝까지 쉬어지지 않는 답답함
04
풀리지 않는 만성 피로
자고 일어나도 몸이 천근만근인 에너지 고갈 상태
헌드레드 터치만의 5단계 리셋 로직
강한 압박으로 근육을 이기려 하지 않습니다.
5가지 오일의 에너지를 20번씩, 총 100번의 리듬에 실어 몸속 깊은 관문(Lymph Node)까지 전달합니다.
01
Lavender
이완
롱 스트로크 기법으로 굳어있던 근육의 긴장을 녹여 마음의 문을 엽니다.
Oil Intelligence
Lavender
롱 스트로크 기법으로 굳어있던 근육의 긴장을 녹여 마음의 문을 엽니다.
02
Rosemary
면역
밀착 커넥션으로 피부 온도를 높이고 몸의 자연 치유력을 깨웁니다.
Oil Intelligence
Rosemary
밀착 커넥션으로 피부 온도를 높이고 몸의 자연 치유력을 깨웁니다.
03
Frankincense
이완/심화
깊은 세포 차원의 이완과 호흡을 통해 몸의 중심을 잡습니다.
Oil Intelligence
Frankincense
깊은 세포 차원의 이완과 호흡을 통해 몸의 중심을 잡습니다.
04
Peppermint
정화
라이트 브러쉬 기법으로 정체된 독소와 무거운 열감을 밖으로 털어냅니다.
Oil Intelligence
Peppermint
라이트 브러쉬 기법으로 정체된 독소와 무거운 열감을 밖으로 털어냅니다.
05
Grapefruit
완성
모든 흐름을 주요 관문으로 모아 완벽하게 비워내고 몸을 리셋합니다.
Oil Intelligence
Grapefruit
모든 흐름을 주요 관문으로 모아 완벽하게 비워내고 몸을 리셋합니다.
왜 국대필라테스의 솔루션인가요?
신경계의 무장해제
아로마 향기는 뇌에 즉각적인 안심 신호를 보냅니다. 몸이 스스로 빗장을 풀 때 진짜 회복이 시작됩니다.
Master's Note
아로마 향기는 뇌에 즉각적인 안심 신호를 보냅니다. 몸이 스스로 빗장을 풀 때 진짜 회복이 시작됩니다.
보이지 않는 곳까지 도달
손이 닿지 않는 깊은 혈관과 림프의 정체를 미세한 에센셜 오일 입자가 직접 찾아가 해결합니다.
Master's Note
손이 닿지 않는 깊은 혈관과 림프의 정체를 미세한 에센셜 오일 입자가 직접 찾아가 해결합니다.
국가대표의 데이터
17년의 선수 생활과 10,000시간의 레슨 경험으로 찾아낸 가장 효율적인 순환 경로만을 타겟팅합니다.
단순한 관리가 아닙니다. 이완으로 시작해 면역을 깨우고, 정화를 거쳐 순환을 완성하는 100번의 의식입니다. 마지막 100번째 터치가 끝날 때, 당신의 몸은 최상의 가벼움을 선물 받게 될 것입니다.